Grypę trzeba wyleżeć

Nawet najsilniejsze środki farmaceutyczne oraz domowe sposoby pokonywania grypy nie pomogą, jeżeli nie włączymy do leczenia najprostszej metody, jaką jest wyleżenie się w łóżku. Już od pierwszych objawów wypoczynek jest, jak najbardziej wskazany i warto z tego skorzystać, bowiem w takim przypadku dwa trzy- dni w ciepłym łóżku wystarczą, aby poczuć się zdecydowanie lepiej. Warto po wspomnianej kąpieli rozgrzewającej niezwłocznie przykryć się nie tylko kołdrą, ale również kocem.
Bowiem wypocenie się stanowi kolejny krok skutecznego pokonania wirusa. Nie odkrywajmy się, gdy jest nam za ciepło w pierwszej fazie choroby, mogą okazać się potrzebne 3-4 zmiany piżamy, które warto sobie wcześniej przygotować, aby nie było potrzeby wychodzenia z łóżka. Jest to kolejna faza walki z wirusem, która ma charakter rozgrzewający, choć w stanach wysokiej gorączki mamy ochotę na coś chłodzącego to jednak towarzyszące dreszcze wymuszają właśnie takie działanie.
Dla zmniejszenia temperatury można w trakcie leżenia schładzać czoło zimnym kompresem.
Polecane artykuły

Domy jednorodzinne – najnowsze trendy
Bez wątpienia wiele osób marzy o budowie własnego domu jednorodzinnego. Są one zwykle obszerne, wygodne i posiadają piękny ogród. Każdy kto mieszkał w bloku wie jak brakuje w nim przestrzeni prywatnej, zatem to właśnie takie osoby decydują się na budowę. Mimo że cały proces powstania domu nie nale

Śpiączka cukrzycowa
Śpiączka hiperglikemiczna, zwana inaczej śpiączką cukrzycową, jest spowodowana wysokim poziomem ciał ketonowych we krwi. Przyczyną tej choroby może być np. ciąża, różnego typu zakażenia oraz urazy i operacje. W niektórych przypadkach może być także pierwszym objawem cukrzycy. Objawem śpiączki cukr